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La sophrologie clinique
La sophrologie a d'abord été clinique, se sont ses origines. On retrouve aujourd'hui la sophrologie dans un grand nombre d'institutions médicales (hopitaux, maternité, centre de rééducation etc.). La sophrologie permet au personnel soignant de compléter leur formation par un savoir faire complémentaire qui s'applique plus particulièrement pour :
- Maternité et parentalité.
- Sevrage tabagique ou troubles alimentaires.
- Gestion du stress et des troubles psychosomatiques.
- Aide à la guérison et à la rééducation.
La sophrologie prophylactique
La sophrologie prophylactique est une démarche incontournable en développement personnelle. Cette pratique dispose d’outils du quotidien qui s’inscrivent dans une démarche globale d’un savoir mieux vivre, au même titre que de manger sainement, de bien dormir, et de pratiquer une activité sportive.
La sophrologie prophylactique s’adresse à tous :
Qu’il s’agisse des enfants, des salariés, des personnes âgées, des dirigeants d’entreprises, des professeurs des écoles, des personnes touchées par le handicap, la sophrologie apporte des outils qui permettent à chacun d’enrichir sa vie personnelle, professionnelle et sociale en développant une réelle capacité d’épanouissement de soi.
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"Un ensemble de théories, techniques et méthodes
créées pour constituer une école scientifique inspirée
par la phénoménologie et spécialisée dans l'étude et le
développement de la conscience humaine."
