Formation en sophrologie sur Nantes: Cycle fondamental

Formation en sophrologie : La découverte

Ce cycle fondamental, dit de « découverte » permet d’intégrer les compétences de bases nécessaires à l’exercice du metier de sophrologue. Il vise à la compréhension et à l’intégration des fondements de la sophrologie. Il permet d’acquérir les bases pédagogiques et psychologiques nécessaires à l’exercice du metier de sophrologue.

La formation en sophrologie ESOPHRO insiste sur l’entraînement à l’animation qui seul apporte une expérience nécessaire au lancement professionnel.

Elle se déroule dans notre ecole de sophrologie sur Nantes.

Objectifs de ce cycle de formation :

• Intégrer les bases théoriques.
• Intégrer en théorie et en pratique les techniques.
• Découvrir et intégrer les bases de la phénoménologie.
• Intégrer en théorie et en pratique une méthode de travail (approche factorielle) appliquée aux thèmes de bases étudiés lors du premier cycle.
• Développer des compétences théoriques et pratiques permettant une pédagogie propre au métier de sophrologue.
• Se former à la relation d’aide et délimiter son champ de compétence.

Contenu du programme d'enseignement :

• Historique
• Principes et lois en sophrologie 
• Définition et champs d’application
• La vivance phronique
• La phénoménologie  
• La conscience
• Etats et niveaux de conscience
• La notion de corporalité
• La relaxation
• Le terpnos logos
• L’alliance sophronique
• Le sophrologue
• Les techniques
• La méthodologie fondamentale
• L'environnement technique
• Les techniques non caycédienne
• Les bases nécessaires en psychologie
• La pédagogie
• Physiologie - anatomie - biologie

Les thèmes fondamentaux évoqués lors de l'apprentissage :

• Equilibre général
• Gestion du stress
• Les émotions désagréables