Centre de sophrologie à Nantes

Vous au coeur de votre bien-être.

Le centre de sophrologie ESOPHRO vous accueille chaque jour du lundi au dimanche pour des :

• Séances individuelles.
• Modules thématiques en groupe.
• Modules personnalisés en mini groupe.

Domaines principaux d'intervention :

• Equilibre général (détente et vitalité)
• Gestion du stress
• Confiance en soi
• Donner du sens à sa vie
• Préparation à l'accouchement
• Préparation aux examens
• Sevrage tabagique
• Préparation sportive

Un entretien d’information

Nous vous accueillons au centre de sophrologie, pour un entretien d’information afin de déterminer ensemble vos objectifs et de nous assurer que la sophrologie correspond bien à vos attentes.

Devenez acteur de votre épanouissement

La sophrologie peut vous apporter des solutions au quotidien afin d’identifier la ou les sources de vos difficultés, vos besoins, et d’agir concrètement de façon autonome dans votre vie.

Vous avez des besoins, nous vous donnons les outils.